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AGENDA DES ATELIERS

Agenda Coaching
 
Améliorer sa communication et s’affirmer
Ecouter ses émotions, découvrir ses besoins,
Apprendre à mieux s’exprimer et prendre sa place de manière respectueuse tout en se faisant respecter !
Samedi 23 et dimanche 24 avril 
Samedi 30 et dimanche 31 juillet
 de 09H30 à 17H00

Prix : 220 € ttc  les 2 journées avec livret pédagogique

(hors hébergement et restauration)

 

 

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Booster sa confiance en soi, vivre ses projets

Mieux se connaître, découvrir ses atouts, ses valeurs.
Apprendre à lever les freins et s’autoriser à réussir.

Samedi 21 mai de 09h30 à 12h30 

ou

Mardi 24 mai de 18h à 21h00

Prix : 50€ ttc par atelier


 
 
Naviguer avec l’incertitude, prendre du recul.

Reconnaître son stress, l’accueillir et le transformer.
Vous apprendrez des techniques d’ancrage.

Samedi 25 juin de 9h30 à 12h30

Prix : 50€ttc par atelier

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Soirées coaching d’été en plein air !

« APPRENDRE A LACHER PRISE ! »

Les mardis soirs de 18h00 à 20h00

de mai à septembre.

Lâcher prise ne signifie pas laxisme ou abandon ! Au contraire !
Mieux se connaître permet d’accepter de regarder une situation d’un autre pointe de vue en renonçant à tout contrôler, pour soi-même et les autres. Un accompagnement avec un coach professionnel permet de se recentrer sur soi afin de calmer ses émotions, ses peurs, ses pensées, son corps et chercher une autre dynamique de fonctionnement. Avant de prétendre « lâcher » encore faut-il savoir ce que nous « tenons » ?
J’ai conçu un programme estival de 4 séances de 2H  pragmatique et efficace pour apprendre à lâcher prise ! 
Pour plus de renseignement :
Emmanuelle 0685522705 emmanuelleguion@gmail.com

Cet parcours de 4 ateliers, vous permettra d’aborder les différentes étapes du processus émotionnel traversé afin de retrouver des repères, s’apaiser et continuer d’avancer.

Attention, places limitées ! Pensez à vous inscrire


INFORMATIONS PRATIQUES

Inscriptions
Réservation indispensable les places sont limitées 
:
Emmanuelle Guion : 06 85 52 27 05
ou emmanuelleguion@gmail.com

Valeurs
Convivialité et confidentialité sont de mise

Lieu
Ateliers réalisés en plein air à Sanilhac-Sagriès 30 700 – 
Repli Place du Four à Sanilhac-Sagriès en cas de mauvais temps.

Tarifs
40€ par personne et par atelier plein air

Activité à partir de 18 ans

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